io mangio il latte con cereali o fette biscottate la mattina
spuntino un frutto
pranzo pasta, con sugo o verdure mi creo qualche cosa di sfizioso, poi verdura e frutta
spuntino frutta
sera seitan tofu, e le varianti che trovo. verdure
e frutta!
Poi quando voglio faccio qualche dolce, feci i cannoli vegan sono strepitosi! ^.^
Se è solo vegetariana è piiu semplice del vegano soprattutto se vuoi uscire, xD
Una cosa che odio dei vegani e far diventare un gatto o un cane vegan .... =_='' li li vedo sicuramente fanatici!
Pasta pizza? mi sa che sbagli con i fruttariani o crudisti ecc certe volte si sente dire i vegani mangiano solo frutta e verdura, oppure solo i frutti che cadono. ^.^ mi spiace non sono loro.
Per quest'altri gruppi, che anche io ritengo estremi ma non mi interessano mi sono indifferenti.
I carboidrati sono definiti una "droga " per l'uomo!
poi i crudisti e i fruttariani definiscono gli alimenti cotti come alimenti morti!
spero di essermi fatta capire
qualsiasi altra cosa aha